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¿Cómo influye el deporte en nuestro cerebro?

¿Cómo influye el deporte en nuestro cerebro?

El deporte es beneficioso para nuestra salud, nos ayuda a estar en forma, protegernos de muchas enfermedades, mejorar nuestro sistema inmunitario, etc. De esta manera, el deporte es uno de nuestros mejores aliados para llevar una vida sana y para que nuestro organismo funcione mejor. El cerebro es uno de los grandes beneficiados por el deporte. Para […]

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Importancia del juego en la salud de los niños y los padres

Importancia del juego en la salud de los niños y los padres

Jugar es una actividad importante en el desarrollo y en la salud del niño, todos los niños tienen derecho a jugar. Sin embargo, lejos de lo que se cree, el juego es algo indispensable para la salud de todo ser humano, sin importar su edad. Cuando un niño juega explora el mundo que está a […]

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¿Cómo benefician las mascotas a tu estado de salud mental?

¿Cómo benefician las mascotas a tu estado de salud mental?

Llegas a casa, abres la puerta y ese pequeño ser salta para recibirte. La alegría y emoción de verte es notoria. Sólo ver a tu mascota, te hace sentir mejor. No puedes negarlo, la llegada de este angelito ha cambiado tu vida. Lo que tal vez no sepas es que las mascotas, sean perros, gatos, aves […]

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La importancia de comer despacio

La importancia de comer despacio

Cuando comes despacio disfrutas mejor tu platillo, lo saboreas más y te concentras mejor en tu comida, al comer pausadamente te olvidas de la cotidianeidad y te relajas. Además percibes mejor la textura de cada uno de tus alimentos. Hoy en Grupo Eudermic hablaremos sobre la importancia y beneficios que tiene para tu cuerpo el comer despacio. Pero […]

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Beneficios de contar cuentos a tus hijos

Beneficios de contar cuentos a tus hijos

Pinocho es uno de los cuentos para niños más clásicos. Nos relata la historia de un muñeco de madera que cobra vida gracias a una hada buena que cumple el deseo del viejecito Gepetto. Gepetto envía a Pinocho a la escuela, pero Pinocho, en lugar de ir a la escuela se mete en muchas complicaciones […]

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