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En Grupo Eudermic sabemos que ya no hay pretextos, todos tenemos 15 minutos al día para activarnos y gozar de los muchos beneficios que nos da hacer ejercicio. Existen muchos estudios acerca del Interval Training, es mucho más efectivo para quemar grasa, acelerar tu metabolismo (incluso varias horas después de entrenar), obtener fuerza, energía y mejorar […]
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Ya se ha hecho popular el hablar en todos lados de los “SUPERFOODS”, salmón, remolacha, chía, cacao, etc. El encabezado de un periódico español decía si era moda o realmente son saludables. ¿Qué opinas? Nos debe quedar claro que este tipo de productos son muy saludables y por eso nos ayudarán a preservar la salud, […]
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Mucho hemos escuchado acerca de lo importante que es tanto para la madre como para el bebé el periodo de lactancia, y es que no solo se establece un vínculo mucho más fuerte entre ambos, sino que se pueden evitar otros riesgos al llevarla a cabo. El día de hoy en el Blog de Grupo […]
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